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Acide hyaluronique - Anti-âge
En fait, on ne commence jamais assez tôt à s'intéresser aux produits anti-âge. Selon les experts, la peau perd progressivement de sa fermeté dès la mi-vingtaine, c'est pourquoi il est essentiel de prendre des mesures préventives avec des crèmes anti-âge. En effet, plus tôt vous agissez contre la formation des rides, plus vous soutenez les processus anti-âge. C'est pourquoi cet article vous explique tout ce que vous devez savoir sur le vieillissement, votre peau et ces petites rides indésirables.
Que signifie anti-âge ?
Le terme anti-âge, ou prévention du vieillissement, fait référence à des mesures qui retardent le plus longtemps possible le vieillissement biologique de l'être humain afin d'améliorer la qualité de vie et de prolonger l'espérance de vie. Cela inclut non seulement les efforts cosmétiques, mais aussi les méthodes médicales, biochimiques et nutritionnelles. Dans l'industrie cosmétique, le terme anti-âge se réfère avant tout au ralentissement du vieillissement cutané à l'aide de crèmes anti-âge. Cependant, comme il peut y avoir des différences notables entre les crèmes anti-âge, il est judicieux de se pencher de plus près sur leurs principes actifs et leurs ingrédients.
Comment se forment les rides ?
L'offre de produits anti-âge sur le marché est incroyablement vaste. Cette grande diversité se reflète, entre autres, dans les différents ingrédients utilisés, même si certains principes actifs comme l'acide hyaluronique sont plus fréquents et semblent jouer un rôle plus important. Cependant, pour pouvoir évaluer avec précision l'effet et l'importance d'un ingrédient, il faut d'abord se familiariser avec le processus de vieillissement de la peau et la formation des rides. Comme tout autre organe, la peau vieillit. On distingue le vieillissement cutané intrinsèque et le vieillissement cutané extrinsèque. Le vieillissement cutané intrinsèque fait référence au processus naturel et génétiquement programmé : un corps jeune renouvelle ses cellules environ toutes les quatre semaines, ce qui permet à la peau de se régénérer constamment. Cependant, avec l'âge, la division cellulaire ralentit, si bien que le renouvellement de la peau peut finir par prendre deux fois plus de temps. Par conséquent, l'élasticité de la peau diminue progressivement en raison de la perte progressive de collagène et d'élastine. L'acide hyaluronique, qui entoure la peau (plus précisément le derme), perd également de son efficacité avec l'âge : il peut absorber et stocker de moins en moins d'eau, ce qui rend la peau plus sèche et plus flasque. Outre d'autres processus de vieillissement, la perte d'hydratation, le ralentissement du renouvellement cellulaire et la diminution de l'élasticité contribuent donc à un aspect vieilli de la peau. Cependant, il ne faut pas sous-estimer l'influence du vieillissement cutané extrinsèque : des facteurs externes, tels que la consommation de cigarettes ou d'alcool, les rayons UV ou encore les expressions faciales, sont responsables de la formation de rides comparativement plus profondes. Si vous souhaitez ralentir le processus de vieillissement de la peau, vous devez donc également faire attention aux conditions extérieures. Les crèmes anti-âge sont principalement conçues pour ralentir le processus de vieillissement naturel. Cependant, grâce à divers principes actifs anti-âge qui protègent la peau, l'influence du vieillissement extrinsèque est également atténuée dans une certaine mesure. Cependant, cette protection ne peut pas être comparée à un mode de vie sain et équilibré.
Comment agissent les crèmes anti-âge ?
Le vieillissement de la peau est donc déterminé par un processus biochimique complexe, impliquant différents mécanismes. La question au centre de la recherche anti-âge est donc de savoir comment obtenir une apparence plus jeune. En raison de la complexité du processus de vieillissement naturel, la plupart des crèmes anti-âge sont désormais des produits très complets qui combinent plusieurs ingrédients pour lutter contre le vieillissement cutané à différents niveaux. L'un des principes actifs les plus connus dans les crèmes anti-âge est par exemple l'acide hyaluronique.
La base d'une bonne crème anti-âge
Les exigences d'une crème anti-âge ou d'un produit de soin de la peau en général sont le renforcement de la barrière cutanée pour que la peau soit protégée et suffisamment hydratée. Comme ce sont les deux principaux facteurs d'une peau mature, des aspects importants d'un produit anti-âge sont déjà couverts. Une haute tolérance cutanée est obtenue au mieux grâce à une base de crème aussi peu irritante que possible. C'est pourquoi on mise sur des agents hydratants et des graisses naturels qui ressemblent beaucoup à la peau. Ainsi, par exemple, la glycérine, le beurre de karité ou le squalane sont fréquemment utilisés dans les crèmes anti-âge. Les silicones, les huiles minérales ou l'alcool irritent la peau, c'est pourquoi on peut volontiers se passer de ces ingrédients dans les crèmes anti-âge. En cas de peau sensible ou abîmée, il convient également d'utiliser un produit anti-âge sans parfum.
Anti-âge et acide hyaluronique : comment agit l'acide hyaluronique ?
L'acide hyaluronique est un composant important du tissu conjonctif et remplit une multitude de fonctions différentes, basées principalement sur sa capacité à lier de grandes quantités d'eau : un gramme d'acide hyaluronique peut stocker six litres d'eau. Mais comme la production d'acide hyaluronique diminue avec l'âge et que la peau peut absorber moins d'eau, l'acide est souvent utilisé dans les crèmes anti-âge. Cependant, le stress et divers facteurs environnementaux peuvent également entraîner une réduction de l'acide hyaluronique. Les réserves d'eau de la peau peuvent être comparées à un bouclier protecteur qui éloigne les influences néfastes des cellules. Si cette protection est manquante ou endommagée, notre peau est donc plus vulnérable aux diverses toxines environnementales. C'est pourquoi l'hydratation et donc l'acide hyaluronique sont essentiels à notre organisme. Des études ont pu prouver que l'application régulière de produits anti-âge à base d'acide hyaluronique sur une longue période peut redonner à la peau plus d'hydratation et d'élasticité. Outre le renforcement du bouclier protecteur de la peau, cela permet non seulement de réduire les rides existantes, mais aussi de rendre plus difficile la formation de nouvelles rides. Un autre avantage de l'acide hyaluronique est sa présence naturelle dans le corps humain. C'est pourquoi il n'y a pratiquement pas d'allergies ou d'effets secondaires, ce qui rend le principe actif très bien toléré. Même les personnes ayant une peau sensible ou délicate peuvent bénéficier de l'effet positif de l'acide hyaluronique. Dans les produits cosmétiques, comme les crèmes anti-âge, l'acide hyaluronique est généralement indiqué sous le nom d'hyaluronate de sodium. Cette désignation ne correspond pas à un seul type d'acide hyaluronique, mais à toute une gamme de tailles différentes : on distingue ainsi l'acide hyaluronique de haut poids moléculaire, l'acide hyaluronique de faible poids moléculaire et l'oligo-hyaluronique (le plus petit acide hyaluronique). L'acide hyaluronique qui agit le mieux dans une crème anti-âge est un sujet de débat. Le plus souvent, un mélange est utilisé. L'acide hyaluronique de faible poids moléculaire, qui agit à long terme et a un effet anti-âge durable, en constitue souvent la plus grande partie. L'acide oligo-hyaluronique est encore relativement nouveau et coûteux à produire. On peut donc en conclure qu'une bonne crème anti-âge contient différents types d'acides hyaluroniques pour hydrater la peau. Cela permet en outre de régénérer la fermeté et l'élasticité de la peau.
Quels sont les meilleurs principes actifs dans les crèmes anti-âge ?
Comme nous l'avons déjà constaté, l'acide hyaluronique est un composant très important d'une bonne crème anti-âge. Cependant, l'utilisation de cet acide seul ne suffit pas à faire d'un produit anti-âge un produit de haute qualité, car la peau a encore besoin d'un soutien supplémentaire : on connaît surtout le panthénol comme ingrédient des pommades pour les plaies et les brûlures. Mais dans l'industrie cosmétique aussi, on a appris à apprécier la valeur de ce principe actif en matière d'anti-âge, car il stimule le renouvellement cellulaire et hydrate la peau. Dans les crèmes anti-âge, le panthénol incite les cellules à produire plus de lipides, ce qui donne à la peau une élasticité supplémentaire grâce à cet effet de rembourrage. On trouve désormais le Q10 sur de nombreuses crèmes anti-âge, et ce pour une bonne raison : la coenzyme Q10 est un puissant antioxydant qui aide à protéger nos cellules des influences néfastes. Cela permet à son tour d'obtenir une peau plus élastique, dont la formation de rides est réduite. La production de Q10 par l'organisme diminue toutefois dès l'âge de vingt ans. C'est pourquoi ce principe actif anti-âge est également largement utilisé dans diverses préparations. Les vitamines sont bonnes non seulement dans l'alimentation, mais aussi pour la peau. La vitamine A, également connue sous le nom de rétinol, la vitamine C et la vitamine E sont parfaitement adaptées à l'utilisation dans les crèmes anti-âge. En tant qu'antioxydants, elles protègent la peau et soutiennent ainsi l'effet anti-âge. De plus, le rétinol et la vitamine C stimulent la production de collagène par l'organisme, ce qui explique pourquoi ces principes actifs sont particulièrement souvent utilisés dans les crèmes anti-âge. Un autre ingrédient lié à l'anti-âge est l'acide folique - également appelé vitamine B9. Comme les principes actifs anti-âge mentionnés jusqu'à présent, l'acide folique hydrate également la peau. De plus, il maintient l'élasticité et répare l'ADN des cellules, ce qui protège la peau et prolonge la durée de vie des cellules. Cependant, l'acide folique est difficile à stabiliser, c'est pourquoi il est encore très rarement utilisé dans les produits anti-âge.
Anti-âge : à quoi faut-il faire attention avec les crèmes anti-âge ?
En ce qui concerne les produits anti-âge et les crèmes anti-âge en particulier, il convient de veiller à utiliser des principes actifs naturels et peu irritants, qui ralentissent le processus de vieillissement d'une manière aussi proche que possible de celle de l'organisme. L'utilisation d'acide hyaluronique, par exemple, a fait ses preuves dans les crèmes anti-âge, car il stocke l'hydratation dans la peau. Mais de nombreux autres principes actifs anti-âge qui protègent la peau ou stimulent la régénération cellulaire se sont révélés être des soutiens importants dans le processus anti-âge. Lors de l'achat de crèmes anti-âge, il faut donc veiller à choisir les bons principes actifs qui correspondent aux besoins individuels de sa propre peau.